我们女人很爱吃酸酸辣辣的开胃菜
也不知道为什么会这样子的
这个酱汁还不错
但是我老公就觉得这条鱼不适合
因为它的肉质不够幼滑
吃起来不是很好吃勒
但是我就觉得还好
因为有这个酱汁配饭
~食谱~
鱼 --------------------1 条
番茄-------------------2 粒 （切片）
~炸粉 ~
炸鸡粉 -------------2 汤池
粟米粉 -------------2 汤池
~ 酱汁 ~
番茄酱-------------3 汤池
辣椒酱-------------1 1/2 汤池
糖 -----------------2 汤池 （视个人甜度而定）
水 ----------------- 300 ml
~浓稠 ~
粟米粉 ------------1 1/2 汤池
水 ------------------ 50 ml
（将水加入粟米粉内搅拌）
~ 做法 ~
1。把鱼洗干净，预备炸粉
2。撒上炸粉把一边条鱼均匀沾上炸粉
3。把鱼翻面再撒上炸粉把另一边鱼均匀沾上炸粉
4。油烧热
5。把鱼放入油里
6。用大火炸大约5分钟
7。翻面再炸5分钟，确保熟透
8。捞起备用
9。水放入清洁的锅里
10。加入番茄
11。再加入酱汁，搅拌均匀
12。翻炒至番茄软
13。倒下粟米粉水
14。翻炒几下收汁，淋到在鱼上，完成。
~ 步骤图 ~
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13 评论:
是啊我们女人就爱吃这种酸酸甜甜的~
鱼啊鸡肉啊猪肉啊,加了这个酱汁就不同了,好像主角是那酱汁才对,我还多加一种酸梅酱,很重口味,呵呵~~
酸酸甜甜加小辣（不要大辣），我也是很洗番~~
很佩服你咯！上班回家还能煮好料。你每天都煮吗？
鲸鱼
有些东西我有参酸梅酱
有些就没有
下次要试试你说的参一点看看是否口味更加，谢谢你的提醒哦 ^6^
星
嗯，这道没有很辣
肯定适合你这位不大能吃辣的姐妹的哦
ann
嗯，我每天都会自已煮
又是周末就没有
（懒惰勒，365天要煮的话，嘻嘻）
因为觉得在外头吃的话
比较多味精而且一餐煮炒也不便宜哦
为了健康及省下不必要的钱
还是自已煮比较好
而且吃得比较饱勒 ^6^
我喜欢有酱汁的佳肴，
有的捞饭！
娴
我也是哦
每次我的饭肯定淋酱汁
淋到很湿很湿的
这样吃饭就不会觉得很干干
难入口
呵呵!第一次来pynn的家留言!
这次留言之后不知道什么时候才再来=.="
好啦~是我自己懒惰!:P
我以前也一定要有汁才能吃饭~
现在我不用汁也可以吃了!咔咔!
我喜欢吃鱼!不管什么鱼我都喜欢~
所以..这道番茄酸辣鱼..我喜欢喜欢!!:)
Pynn,我来了，你终于都开部落格了。。我却这么迟才知道。。
酸甜鱼你老公不爱吃，通通给我好了，我爱吃。。就直接帮你扫完好了。。
鱼头
呵呵，你可能是没有时间上网啦
不会很懒惰至少还会来我这里看看我
证明你是想念我的，嘻嘻
你是个鱼迷来的哦
我比较不喜欢吃鱼
可能以前怀孕的时侯
老公一直逼我吃，到现在看到都觉得有点恶心的
莫
你来啦，嗯，因为觉得这样比较可以跟你们亲密的联络
加上你那么忙，没有什么时间到佳丽
就只好开个部落格
给你注意注意我一下，嘻嘻
不会啦，因为我都没有告诉你我开了部落格
所以你不知道是我的错
错在我应该早点告诉你的
来来来我请你吃多多
这个我喜欢。。。
但是我不喜欢炸，
来吃你的就好^^
美牙
为什么不喜欢炸呢
是不是怕怕油油的感觉
来来来，我请你吃 ^^
一半是因为怕油油，
一半是尽量少吃油炸的。。。
希望孩子们比较健康，
也希望自己不会那么月+巴。。。
美牙
你的月+巴
笑到我不能停止勒
这样也给你想到
^6^
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